남성도 갱년기를 겪으며, 신체적·정서적 변화와 함께 전립선 비대증 등 질환이 동반될 수 있어 조기 자가진단과 적극적인 치료가 필요하다.

남성 갱년기... 서럽지만 말 못하는 남성들의 급격한 신체 변화

그동안 주로 여성에게만 국한되어 있다고 여겨졌던 ‘갱년기’가 사실 남성에게도 분명히 존재하며, 오히려 인식 부족으로 인해 방치되기 쉬운 문제임이 조명받고 있다. 남성들의 자가진단 테스트와 병원 검진 과정을 통해 남성 갱년기의 실체를 알고, 조기 발견과 치료의 중요성에 눈 뜰 때다.

1️⃣ 남성 갱년기의 자각 부족과 증상

• 남성들은 갱년기를 잘 모른 채 넘기거나, 증상을 갱년기로 인식하지 못하는 경우가 많음

• 대표 증상으로는 감정 기복, 우울감, 수면장애, 성욕 저하, 발기력 감퇴, 배뇨 장애 등이 있음

• 점진적인 호르몬 감소로 증상이 서서히 나타나 알아차리기 어려움

2️⃣ 진단과 검사 과정

• 자가진단 체크리스트와 남성호르몬(테스토스테론) 수치 검사로 갱년기 여부 판단 가능

• 테스토스테론 수치가 3.5ng/ml 이하일 경우 의심, 3.0ng/ml 이하면 치료 권장

• LH 호르몬 결핍 시 테스토스테론 분비도 저하되어 갱년기 증상 심화 가능

3️⃣ 치료와 관리의 필요성

• 남성 호르몬 보충 치료로 증상 완화 가능

• 갱년기를 방치하면 전립선 비대증, 심혈관 질환, 우울증 등 합병증 위험 증가

• 전립선 비대증은 테스토스테론 감소로 전립선 세포가 증식해 발생하며, 배뇨장애와 성기능 저하를 유발함

🔍 정리하면

남성 갱년기는 여성과 달리 점진적으로 진행되어 쉽게 인식되지 않지만, 신체적·정서적 변화와 질환으로 이어질 수 있다. 자가진단 및 병원 검사를 통해 조기 인지하고, 필요 시 호르몬 치료 등을 병행하는 것이 중요하다. 특히 전립선 비대증과 같은 갱년기 관련 질환도 동반될 수 있어 체계적인 관리가 필요하다.

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