핫도그 한 개, 콜라 한 잔이 수명을 단축한다고? 네이처(Nature) 날짜: 7월 16, 2025 가공육 건강 위험 균형잡힌 식단 균형잡힌 식사 당뇨 설탕 설탕 음료 수명 단축 식품첨가물 심혈관질환 암 영양 초가공식품 콜라 탄산음료 핫도그 +
영양제보다 ‘이것’이 10배 더 중요합니다! 노화를 늦추는 최고의 습관 날짜: 2월 09, 2025 건강 건강한 노화 균형잡힌 식사 근력 근력 운동 노화 방지 수면 수면 관리 식단 식사 운동 장수 습관 지연 노화 +