번아웃의 비밀... 뇌를 혹사시켰을 때 휴식이 필요하다고 보내는 신호 (이코노미스트) 날짜: 11월 30, 2025 글루타메이트 뇌과학 번아웃 생화학적 메커니즘 신경전달물질 외측전전두엽피질 인지 피로 휴식 휴식의 중요성 +