내 몸을 암세포로부터 지켜내는 확실한 방법... 면역력, 몰라보게 높아진다! 날짜: 10월 17, 2025 건강 식단 면역력 몽땅주스 산성화 알칼리성 암 암 극복 죽염 채소과일식 칼륨 파이토케미칼 항암 NK세포 NK세포 활성도 +
치즈가 악몽을 유발할까? 음식과 수면의 관계에 대한 새로운 연구 (Time) 날짜: 7월 21, 2025 건강 건강 식단 건강한 식습관 수면 수면 연구 수면 장애 수면의 질 식단 식습관 악몽 유당불내증 음식과 수면 치즈 치즈 악몽 +
화장품 대신 강황, 마늘... '메틸화 식단', 8주 만에 생체 나이 2년 젊어졌다! 날짜: 7월 07, 2025 강황 건강 식단 노화 방지 녹차 마늘 메틸화 식단 생물학적 나이 텔로미어 항노화 DNA 메틸화 +
겨울철 면역력 강화! 꼭 먹어야 할 슈퍼푸드 7가지 날짜: 1월 25, 2025 건강 관리 건강 식단 겨울 건강 겨울철 식단 라이프스타일 면역력 면역력 강화 비타민C 슈퍼푸드 항산화 음식 +
똑같은 시간 자도 ‘더 개운한 아침’ 맞는 4가지 방법 날짜: 12월 20, 2022 각성도 개운한 아침 건강 식단 명료한 정신 수면 효율 수면의 질 식사 횟수 아침 각성도 아침 컨디션 포도당 음료 행복감 +