시드 오일(seed oil)의 진실... 논란의 오명 벗고 건강한 기름으로 재조명 (이코노미스트) 날짜: 9월 09, 2025 건강 논란 리놀레산 시드 오일 식용류 심혈관 건강 씨 기름 오메가6 지방산 옥수수기름 유채씨 정제유 카놀라유 콩기름 포화지방 해바라기씨 헥산 +
기억력 향상, 치매 예방 음식 추천... 좋은 음식 3가지, 나쁜 것 3가지 날짜: 11월 15, 2022 견과류 과식 과음 기억력 기억력 향상 당귀 동물성 지방 샐러리 식물성 기름 엽산 올리브유 채소 추천 음식 치매 치매 예방 해바라기씨 흡연 +