커피와 건강... 노화 방지에 도움 되는 카페인의 비밀 (뉴스위크) 날짜: 7월 12, 2025 건강 노화 방지 세포 노화 수명 연장 스트레스 스트레스 저항력 카페인 커피 AMPK TOR +
화장품 대신 강황, 마늘... '메틸화 식단', 8주 만에 생체 나이 2년 젊어졌다! 날짜: 7월 07, 2025 강황 건강 식단 노화 방지 녹차 마늘 메틸화 식단 생물학적 나이 텔로미어 항노화 DNA 메틸화 +
영양제보다 ‘이것’이 10배 더 중요합니다! 노화를 늦추는 최고의 습관 날짜: 2월 09, 2025 건강 건강한 노화 균형잡힌 식사 근력 근력 운동 노화 방지 수면 수면 관리 식단 식사 운동 장수 습관 지연 노화 +
영양제보다 강력한 노화 예방법, 지금 바로 시작하세요! 날짜: 12월 02, 2024 건강 습관 근감소증 근력 운동 노년 건강 노화 방지 뇌 건강 만성질환 관리 생활 습관 생활습관 개선 슈퍼에이저 영양제 운동 운동 중요성 유산소 운동 +