배변 후 이 증상 무시했다간 큰일! 50세 미만 직장 출혈, 대장암 위험 8.5배 경고 날짜: 10월 23, 2025 50세 미만 대장암 건강한 식습관 규칙적인 운동 금연 대장 내시경 대장 내시경 검사 대장암 대장암 예방 대장암 증상 배변 습관 조기발병 대장암 직장 출혈 +
다이어트, 운동, 금연 성공, 의지 아닌 이것에 달려 있다! 날짜: 10월 08, 2025 공중 보건 금연 나쁜 습관 다이어트 루틴 목표 달성 습관 운동 의지력 자동 조종 좋은 습관 행동 변화 +
흡연, 질병 발병률뿐 아니라 ‘이것’까지 증가 날짜: 10월 27, 2022 금연 흡연 흡연 불안 흡연 사회적 고립감 흡연 사회적 영향 흡연 외로움 증가 흡연 우울증 흡연 질병 발병률 +
10년 더 오래, 건강하게 살기 위한 5가지 습관 날짜: 10월 20, 2022 10년 더 장수 5가지 건강 습관 5대 건강 습관 건강 습관 건강에 좋은 5가지 습관 과음 금지 금연 무병장수 운동 적당한 음주 체질량지수 하루 30분 운동 +