건강한 삶, 아름다운 인생

늦게 자고 일어나는 게 부끄러운 일은 아니다... 아침형 인간 성공 신화의 허점 (FT)

스트레스, 현명하게 다루자: 일상의 악을 내게 유리하게 활용하는 방법 (FT)

밤에 하는 따뜻한 샤워는 수면을, 아침의 찬물 샤워는 활력을 증진시킨다 <타임>(Time)

사랑 호르몬 옥시토신 생성 촉진으로 행복감 높이는 7가지 방법 (워싱턴포스트)

암 없는 삶, 일상에서 시작하는 건강 지키기

저속노화의 비밀: OOO 줄이고 XXX 끊기부터 시작하세요