CEO가 추천하는 5가지 재충전 방법: 단 몇 분의 의도적 휴식이 하루를 바꾼다! (CNBC) 날짜: 10월 18, 2025 건강한 습관 고집중 업무 생산성 수분 섭취 스트레스 관리 의도적인 휴식 인지 기능 자기 관리 정신 에너지 활력 휴대폰 없이 휴식 +