중년기 심폐 체력, 노년 뇌 건강과 독립적인 삶을 결정하는 골든 타임의 핵심 비결! 날짜: 10월 24, 2025 고혈압 고혈압 당뇨 비만 관리 골든 타임 노년기 독립 뇌 건강 뇌 위축 달리기 당뇨 비만 심폐 체력 운동 부족 중년기 건강 치매 예방 +
몸에 좋다는 건강식품도 과하면 독! 매일은 먹지 말아야 할 식품 3가지 날짜: 10월 08, 2025 건강 식품 견과류 고열량 고지방 고혈압 과잉 섭취 나트륨 된장 비만 신장질환 심혈관질환 위암 적정량 조미김 +
하루 커피 2~3잔, 괜찮을까? 전문가들: 사람마다 다르다! (CNBC) 날짜: 7월 31, 2025 건강 건강한 습관 고혈압 노화 당뇨병 수면의 질 심장 건강 심혈관 질환 임산부 카페인 치매 카페인 카페인 민감도 커피 커피 건강 하버드 연구 +
“단순 코골이 아닙니다” — 수면 무호흡증이 혈압과 뇌 건강을 위협하는 이유 날짜: 5월 02, 2025 건강 고혈압 고혈압 위험 뇌졸중 뇌졸중 예방 수면 수면 건강 수면 관리 수면 무호흡증 수면 클리닉 이비인후과 코콜이 코콜이 치료 +
콜레스테롤 수치가 위험 신호라면? 고지혈증 완벽 정복 가이드 날짜: 3월 01, 2025 건강 관리 건강한 라이프스타일 고지혈증 좋은 음식 고혈압 동맥경화 스타틴 심근경색 콜레스테롤 콜레스테롤 약 혈관 건강 HDL LDL LDL HDL 차이 +
고혈압 초기 증상, 주요 원인, 예방 및 관리법 날짜: 2월 13, 2023 고혈압 고혈압 관리 고혈압 기준 고혈압 낮추는 방법 고혈압 수치 고혈압 예방 고혈압 운동 고혈압 원인 고혈압 증상 고혈압 초기증상 고혈압의 원인 +